Die Hypnose ist eine Art Tür zum Unterbewussten. Wir aktivieren bei der Hypnose das Unterbewusstsein, es wird erhöhte Aufmerksamkeit versetzt.
Wer sich in Hypnose befindet ist in einer Art von Trance. Es kann so eine stärkere Verbindung zum Wesenskern aufgenommen werden. So kann man im Bewusstsein mit dem Unterbewusstsein in Kontakt treten. Wichtig: Der Klient bekommt immer alles mit, er ist nie in einem “schlafenden” Zustand. Er ist zu jedem Zeitpunkt ansprechbar.

Was man im Unterbewusstsein findet sind häufig versteckte Wahrheiten, verdrängte Erinnerungen oder alte Glaubenssätze. Die Kenntnis über dieses verborgene Wissen ist der erste Schritt zu einer nachhaltigen Veränderung.

Eine Hypnose funktioniert nur dann, wenn der Patient volles Vertrauen und keine Ängste und offene Fragen hat. Er muss es zulassen.

Die Methode der Hypnosetherapie kann sehr vielseitig eingesetzt werden, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen.

Die wichtigsten Einsatzgebiete:
bei Süchten, Schmerzen, Ängste/Phobien, Rauchstopp, Abnehmen, ADHS/ADS, Allergien, Burnout, Essstörungen, Lernen/Schule, Panikattacken, Nägelkauen, Sport/Leistung, Stottern, Migräne, Beziehungen/Sexualität, Schlafstörungen, Zähneknirschen

1. Therapeutisches Vorgespräch
Zuerst erklären wir dem Klienten, was Hypnose ist, und wie wichtig die Rolle des Klienten bei der Therapie ist. Danach besprechen wir die persönlichen Themen und stellen bereits beim therapeutischen Vorgespräch die ersten Weichen. Ein therapeutisches Vorgespräch dauert zwischen 45 und 90 Minuten. Wir definieren in dieser Zeit die Ziele und Erwartungen.

2. Noch offene Fragen?
Bevor wir mit der Therapie starten müssen alle ihre Fragen geklärt sein! Du musst dir zu 100% sicher sein, dass alles beantwortet ist, um dich danach ganz auf die Hypnose einzulassen.

3. Hypnosetherapie Sitzung
Die erste Sitzung dauert zwischen 90 und 240 Minuten. Dies ist sehr individuell. Plane dir genug Zeit für die Sitzung.

4. Folgesitzung, sofern notwendig
Die Folgesitzung dauert meistens weniger lang. Die Dauer ist zwischen 60 und 90 Minuten.

5. Feedback nach der Sitzung
Der erste Termin ist immer das therapeutische Vorgespräch. Der Klient kann sich im Anschluss besser auf die Hypnosesitzung vorbereiten. Die Erfahrung zeigt, dass der Klient ruhiger an die Hypnosetherapie Sitzung kommt, wenn er gut vorbereitet ist.